February 18, 2021
おはようございます。
朝に小鳥の鳴き声がちゅんちゅん心地よく
今日もいい１日だと清々しい気持ちで外に出たら
入り口に大量のウン○がしてあり
とりーー！！！こらーー！！と清々しい気持ちを見失ったタキザワアキラです。
さて。
最近中田のあっちゃんのYouTubeを見て影響を受けたのですが、
「空腹こそ最強のクスリ」と言う本のお勉強動画です。
色々学ぶことはありました！！
こういったことはまずやってみる事が大切で
みるだけで終わらないようにしています。
そこで！！
私、
お酒を飲むのをやめました！！
＾＾
まぁもともとあまり飲む方ではなかったのですが、
もうきっぱりやめました！
そしてそして
お昼ご飯はというと、
こちらももともとお昼はあまり食べないのですが、もし食べるとしたら
ナッツ！！
この木の実とやらをぼりぼりと食べます。
あとは意識的に食すのは
納豆、キムチ、ヨーグルト。
善玉菌とかなんとか、よく分かりませんが腸にいいらしいです。
腸活です。
そしてそして、
りんご！！
これがまたすごいらしい！
りんご食べときゃなんとかなるってやつです＾＾
みなさん気づいていました？
みなさんが使っているiphoneの裏側。。。
アップル！！！
そう、りんごです。
ジョブズは知っていたのですね＾＾
いつまで続くか分かりませんがまずはやってみる！
その後に判断すればいい
やる前から色々言うのはやめていきたいものです。
let’s 健康！！＾＾
それでは良い１日を過ごしください。
タキザワアキラでした。
ではまた明日〜