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April 02, 2021

投稿者:タキザワアキラ

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おはようございます。

ディフューザーの残量が残り少しになってからの驚異的な粘りに

日本の七不思議の1つに追加したいと感じているタキザワアキラです。

#いつおわるの?

 

 

さて。

 

 

来週から娘が保育園へ入園するということでめでたいのですが、

重大なことが1つ!

入園時間!8時30頃には保育園へ連れていかないといけません。

 

そうなってくるとこちらも朝の時間の使い方は変わっていきます。

 

私は毎日朝練習をしており、今の時間だと間に合わなくなるのです。

 

そして改善したのが

朝5時起床、髪をセットしたり、練習して6時30〜7時アップ

そこから娘に朝ごはんを食べさせる。

 

ここでポイントなのが朝5時起床..

はやいなぁ..

 

そうなってくると夜寝る時間を早めなければいけません。

いつもは1時就寝ですが、12時就寝にしてみました。

 

!!

これがなんと12時寝て5時起きがめっちゃスッキリするんです!!

1日のパフォーマンスが上がると思います!

 

夜中に映画みたい!これわかります!

そんな時は1.25倍再生がおすすめです^^

 

何かを諦めて取り組むのは嫌で、両方やる!

#ただのわがまま

 

両方やるにはの方法を考え、取り組んでいきましょう^^

 

それでは良い1日をお過ごしください。

タキザワアキラでした。

ではまた明日〜

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